雕塑身材運動【Fun Sport】任您滾激痛點按摩球-2種硬度組合(激痛球-按摩器-握力球)
【Fun Sport】任您滾激痛點按摩球-2種硬度組合(激痛球-按摩器-握力球)
【Fun Sport】任您滾激痛點按摩球-2種硬度組合(激痛球-按摩器-握力球) 評價
網友滿意度:
平常下班喜歡在家裡可以伸展一下自己
讓自己身體可以更好、紓壓
周末則喜歡出門跑跑步運動
愛上瑜珈跟體適能後
越來越注重用的東西
像是瑜珈墊、彈力帶、抗力球、計步器、運動穿著等
都想買到品質很好的
用起來比較舒適也不會造成傷害哦
我通常都在momo購物網選購
以往偶爾會在momo買東西
都覺得商品品質很好、出貨快、退貨機制完善
後來成為老顧客也真的是這些原因真的很棒
私心還覺得momo的宅配人員都很有禮貌
這點大大加分啊!!!! 【Fun Sport】任您滾激痛點按摩球-2種硬度組合(激痛球-按摩器-握力球)
這個是我前陣子購入的
很好用而且價格很合理
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商品訊息功能:
- 品號:3174354
- 2種不同硬度球的組合
- 可以處理身體較小的肌肉
- 可以放鬆緊繃的肌肉
- 可以搭配瑜加滾棒使用
商品訊息描述:
運動完後感覺肌肉緊繃嗎?
你經常低頭滑手機嗎?或是躺著看電視嗎?或是經常固定某一種姿勢(如久坐)嗎? 是否身體某一個地方老是反覆的疼痛?
當姿勢長久不正確或運動過度時,或因為忙碌而忽略適度運動及休息,這讓肌肉長期處於虛弱狀態,容易受損及受傷,而產生疼痛,這時可以使用『激痛點按摩球』來按摩舒緩疼痛。
使用部位: 上背部、下背部、胸肌、寬屈肌、臀肌、股四頭肌、腿後腱肌群、腓腸肌....等等幾乎全身肌肉都可以用的到。
使用方法: ※先用按摩球在疼痛的區域周圍上下滾動約30秒,然後在激痛點上保持約30秒。 每塊肌肉重複做幾次,直到疼痛緩和。 ※在按摩時會感覺疼痛,這是正常的,但 如果你感覺到劇烈的疼痛,馬上停止。 也許你已經受傷了。 ※按摩時動作要慢。 使按摩球沿肌肉上下緩慢滾動,在最敏感的那些點上停住約30秒。 ※這個疼痛點緩和後在進行其他區域按摩。
按摩球規格:
※紅色最硬,黃色較軟
※按摩球直徑:約6.2cm
※按摩球重量:黃球125g/紅球147g
※數量:紅球x1 + 黃球x1 + 收納袋x1
※產地:台灣
小辭典: 甚麼是激痛點(Trigger point)? 激痛點是骨骼肌上對於特別敏感的區域,並且與肌纖維上緊帶區(en:taut band)之小結節有關。在激痛點施壓會出現「激痛點現象」,諸如:局部疼痛、轉移痛、緊帶區之出現,以及局部跳動反應(local twitch response)。 資料來源:維基百科
商品訊息簡述:
※紅色最硬,黃色較軟
※按摩球直徑:約6.2cm
※按摩球重量:黃球125g/紅球147g
※數量:紅球x1 + 黃球x1 + 收納袋x1
※產地:台灣
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